Dormire in Toscana

Centri termali

Mens sana in corpore sano … ( Giovinale, satire, X, 356 )

Centri BenessereFin dall’antichità (II sec.A.C.) i romani avevano scoperto le proprietà terapeutiche e curative della acque termali.

Le prime terme sorsero vicino alle sorgenti naturali di acqua calda, poi in epoca imperiale, grazie delle avanzate tecniche di riscaladmento delle acque, molti edifici termali vennero costruiti nelle città.

Questi comprendevano una serie di vasche di acqua fredda (frigidarium) calda (calidarioum) e tiepida (tepidarium ).

All’nterno dellle terme c’erano altri spazi di conice: lo spogliatoio (l’apodyterium), una specie di sauna (sudatario) una sala di pulizia (descrittorio) e la palestra (ginnasio), nelle terme più ricche e curate si trvavno anche teatri, biblioteche, sale di studio e negozi.

I romani erano veri appasionati delle terme e intendevano questi luoghi come spazi dove rilssarsi e curasi, ma anche dove incontrasri tra di loro e socializzare.

Anche ai nostri giorni viene data importanza al sapporto tra forma fisica e benessere interiore, e il termalismo costituisce una nuova via del turismo.

In questa sezione potrai trovare una guida dei migliori centri termali della regione e scoprire luoghi incantevoli e immersi nella natura.

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